Neste episódio do Podcast Breaking My Limits o treinador Francisco Bação explica tudo sobre os adoçantes na alimentação
Neste episódio vais perceber que tipos de adoçantes há, quais os seus objetivos e se estes podem serem úteis na tua dieta.
Se ainda tens dúvidas sobre adoçantes o dos seus efeitos no teu organismo, ou seja, se terão um impacto negativo ou positivo este episódio foi feito para ti.

Temas:
• O que são os adoçantes?
• Para que servem os adoçantes e quais os seus objetivos?
• Vantagens e desvantagens dos adoçantes
• Tipos de adoçantes


Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!

Esperemos que gostes!

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