GÜNDE SADECE TEK ÖĞÜN BESLENEREK KİLO VER // Omad Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Günde sadece tek öğün beslenerek kısıtlamaya maruz kalmadan, kalori hesabı yapmadan canınızın istediğini yiyebileceğiniz bir diyet bu.

Peki omad diyetini hangi saatler yapmak daha doğrudur?
Omad diyeti nedir ve nasıl yapılır?
Bu diyet ile kilo vermek mümkün müdür?
Omad diyetinin faydaları nelerdir?
Sağlıklı bir diyet midir?
Tek öğün beslenerek ne kadar kilo verilir?
Sağlık için faydaları nelerdir?


İnstagram: https://instagram.com/diyetisyenhaticenurege?igshid=MjkzY2Y1YTY=

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088119024401&mibextid=LQQJ4d

TikTok: https://www.tiktok.com/@diyetisyenhaticenurege?_t=8ZKA9MG0Fss&_r=1

Pinterest: https://pin.it/56ehLY2


#diyetisyentavsiyesi #diyetisyenhaticenurege #hızlıkilover #diyetisyen #yağyakımı