부모님으로부터 물려받은 유전은 선천적인 것이라 바뀔 수 없다고 생각하실텐데요. 내 생활습관이 내 유전자와 후손의 유전자를 변화시킬 수 있다는 주장이 있습니다. 내가 먹는 것, 사용하고 즐기는 취향들이 유전자에 흔적을 남긴다는 거죠. 나와 내 후손를 좀 더 건강하게 만드는 유전자 스위치를 켜는 생활습관과 구체적인 방법을 소개해드릴게요.

▶ 좀 더 알고 싶다면? 노화를 예방하는 습관 https://youtu.be/I7ADUMZmD20
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