Meditación guiada del sueño para dormir profundamente y soltar toda la negatividad, el estrés, controlar la ansiedad, y dejar de lado el apego hacia los pensamientos negativos y repetitivos. Es una meditación de larga duración para que tengas tiempo de sobra para conciliar el sueño y relajarte. La meditación contiene una visualización guiada y un cuento que te ayudará a dormir y a disfrutar aún más de la experiencia. Meditación para desconectar, relajarse, y ayudar a mejorar el insomnio. Deja ir y elimina las preocupaciones. Calmar la mente, relajarse profundamente y meditar antes de dormir. Sonidos relajantes y suaves para dormir y tener un sueño reconfortante.


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